昨日今日と

スカッと快晴！気持ちいい秋の週末。

残念ながら学会の準備で職場に…

行き帰り走りました。

今週末は色んなマラソン大会があったようで

Facebookにも投稿がてんこ盛りでした。

これからロードのシーズンです。

今シーズンはしっかりサブ４出来るように！

超長距離も頑張りたいです。

しかし…最近過食気味。

メリハリを大事にしないとね❣️

朝走るのは気持ち良かった。ニャンコにも会えたしね〜❤️